שיטות אימון בסיר לתינוקות בלילה

שיטות אימון לילדים בסיר בלילה

אימון בסיר לפעוט שלך הוא אחת העבודות החשובות ביותר שיש לך כהורה. ההבנה כיצד לעבור את היום ללא תאונות היא אבן דרך ענקית להורים. אבל מה קורה כשהילדים שלכם הולכים לישון וצריכים לעבור את הלילה מבלי להרטיב את המיטה? עצות שימושיות אלו יעזרו לכם לעבור לאימון בסיר בלילה, תוך קידום שינה משקמת להורים ולילדים כאחד.

אימון בסיר בלילה
תאמינו או לא, אימונים בסיר בלילה יכולים להגיע חודשים (או אפילו שנים!) לאחר שילדכם שומר על התחתונים יבשים כל היום. למעשה, חלק מרופאי ילדים ממליצים לחכות עד לגיל חמש לפני שמתחילים ללבוש תחתונים למיטה.

1. האם הם מוכנים?

אימון בסיר ביום ואימוני בסיר בלילה הם שני משחקי כדור שונים לחלוטין. רק בגלל שהפעוט המתוק שלך מקצוען בשימוש בסיר כל היום, לא אומר שהיא מוכנה לעבור את הלילה ללא תאונות.

אינדיקטור טוב לכך שהם מוכנים לקחת את הקפיצה הוא אם הם כבר מתעוררים יבשים בבוקר (ולשמור על כך במשך מספר שבועות.) אתה יכול להשתמש בפיתוח זה כדרך קדימה להקלת אימון בסיר לילי.

2. קבע שגרה.

שגרת אימון בסיר לילית היא פשוטה. ודא שילדך הולך לשירותים ממש לפני שהוא קופץ למיטה בלילה. ודא שהם מנסים, גם אם הם אומרים שהם לא חייבים ללכת.

הקפד ליידע את ילדך שהוא צריך להקשיב לגופו גם כשהוא ישן. ואם הם צריכים ללכת לסיר, הם צריכים לקום מהמיטה וללכת לשירותים.

התקן מנורות לילה במסדרון ובשירותים הקרובים, ותן להם להתאמן לקום מהמיטה כדי ללכת לסיר. אולי אפילו תרכוש פנס לילה מיוחד שהם יכולים להשתמש בו כדי להאיר את דרכם.

3. האם להעיר אותם?

חלק מההורים ניגשים לאימון בסיר לילי על ידי הגדרת אזעקות והעיר ילדים באותו זמן בכל לילה כדי לאמן את גופם להתעורר ולהשתמש בסיר. יש הורים המעירים את ילדם ממש לפני שהם הולכים לישון בעצמם. ויש הורים שלא מעירים את ילדיהם בכלל.

אם אתה באמת מרגיש שילדך מוכן להישאר יבש כל הלילה, ראה מה קורה בלילות הראשונים. אם יש תאונות תכופות, אתה יכול להתחיל להעיר אותם במשך כל הלילה כדי להשתמש בסיר – או פשוט לחכות להתמודד עם אימוני סיר לילי עד שהם באמת מוכנים.

4. האם להפסיק עם נוזלים בלילה?

חלק מההורים נשבעים לחתוך את כל הנוזלים לאחר ארוחת הערב, ובקושי מאפשרים לילדם ללגום מים עם חטיף לפני השינה. הורים אחרים שולחים את ילדיהם לישון עם בקבוקי מים. איזה פתרון יגרום לילדכם להישאר יבש כל הלילה?

לפי WebMD, אין צורך להגביל מים ונוזלים אחרים בצורה מוגזמת, אבל הפחתה של צריכת הנוזלים של ילדכם במהלך ואחרי ארוחת הערב עשויה להיות שווה לנסות אם הרטבת לילה היא בעיה.

רק זכרו שהרטבת המיטה אינה נגרמת בשל שלפוחית ​​השתן המלאה של ילדך בלילה. זה נגרם מכך שהילד שלך לא התעורר כדי להשתמש בסיר.

5. Hack הרטבת לילה

אף אחד לא רוצה לבלות, באמצע הלילה, לשים סדינים נקיים על המיטה כשאתה יכול לישון! כשאתה מתחיל לראשונה עם אימון בסיר בלילה, עשה לעצמך טובה והשקיע ביריעת פלסטיק אחת (או שניים). רמז: גם מפת פלסטיק תעבוד.

יריעת פלסטיק אחת עולה על המזרון, ואחריה סט סדינים (מותאם ושטוחה). לאחר מכן, שים יריעת פלסטיק נוספת, ואחריה סט סדינים.

אם ילדכם עבר תאונה באמצע הלילה, כל שעליכם לעשות הוא להסיר את השכבה העליונה של הסדינים ויריעת הפלסטיק, ויש לכם ערכה חדשה ומוכנה לפעולה. (מה שאומר שגם אתם חוזרים למיטות שלכם וגם בדרך לארץ החלומות אפילו מהר יותר.)

6. הגדר את הציפיות שלך.

זה יכול להיות תבוסה להתמודד עם סט סדינים טרי של פיפי בכל בוקר וילד שלא זוכר מה קרה. חסוך מהמאמן שלך את הטינה והאכזבה, וזכור שזה לא לנצח. אתה כבר לא עושה פיפי במיטה, והם גם לא ישתנו אותה לנצח. הסבלנות והחסד שלך חיוניים למעבר הלילי הזה מכיוון שאינך רוצה לשלוח את ילדך לישון עם הפחד לעשות משהו לא בסדר. או גרוע מכך, מאכזב אותך.

זה גם הזמן להחליט באמת אם ילדכם מוכן לאימון בסיר בלילה. התחלתם לאימון בסיר לילי כי ילדכם מתחנן לנטוש את החיתול בלילה? האם זה בגלל שאתה מרגיש שהם צריכים ללבוש תחתונים? האם זה בגלל שהם הולכים לקולג' בשבוע הבא והגיע הזמן?

כל אלה יכולות להיות סיבות טובות, אבל הקפידו לחזור ולקרוא את מספר 1 כדי לוודא שילדכם באמת מוכן לפני שכולם יהיו לחוצים ומותשים.

בנוסף, אל תהססו לפנות לרופא הילדים שלכם אם הרטבת לילה הופכת לבעיה מתמשכת.